Rokua TrailRun kilpailuohjeet


KILPAILUOHJE VUODEN 2022 KISAAN:

KILPAILU-/TAPAHTUMAKESKUS
Rokua TrailRun tapahtumakeskus on Kylpylähotelli Rokua Health & Spa, Kuntoraitti 2, 91670 Rokua. Majoitusvaraukset ja tiedustelut suoraan hotelliin myynti@rokua.com, p.0207819200.

Muista huolehtia riittävästä käsihygieniasta.

PYSÄKÖINTI
Pysäköinti kilpailukeskuksen välittömässä läheisyydessä hotellin parkkipaikoilla. HUOM! Asuntoautoilla ja -vaunuilla yöksi saapuvien tulee ilmoittautua ennen pysäköimistä hotellin vastaanottoon, josta auto ohjataan matkaparkkiin. Maksu hotellin vastaanottoon,  25e/hlö/vrk, lapset -50%. Alueella videovalvonta.

KISAKANSLIA
Kisakanslia on avoinna hotellin takana, lammen kotarannassa perjantaina 19.8 klo 19-21,  lauantaina 20.8. klo 7.00-9.00 ja  19-21 ja sunnuntaina 21.8. klo 7.00-9.00. Käy noutamassa numerosi ajoissa. Kanslia sulkeuduttua numeroiden nouto ei onnistu. Katso oma numerosi valmiiksi lähtöluettelosta. Huom! Kilpailuaamuna saapuvat, nouda numero ajoissa, katso kanslian aukioloajat, saat numerosi vain kanslian aukioloaikoina. Varaa riittävä ajoaika – esim Oulusta saapuvat 90min.

OSALLISTUMISEN VARMISTUS
Ennakkoon ilmoittautuneiden  kilpailunumero ja kiinnitystarvikkeet on noudettavissa kisakansliasta. HUOM! kylpylä- ja aterialiput on kiinni numerolapussa, repäise talteen.  Toiminnan nopeuttamiseksi; tarkista lähtönumerosi lähtölistalta ja pyydä oma numerosi nimelläsi ja numerollasi kanslian väeltä. Osallistujalista

Ilmoittautuminen päättyy lauantaina 20.8. klo 17 tai kun osallistujakatto on täynnä (linkki sulkeutuu). Jälki-ilmoittautumisia ei oteta.

MUUTOKSET OSALLISTUJATIETOIHIN
Voit tehdä itse muutoksia osallistujatietoihisi ilmoittautumisen yhteydessä saamasi vahvistussähköpostin kautta 18.8. asti. Tämän jälkeen kaikki muutokset maksavat 10€ / kerta ja ne maksetaan muutosten yhteydessä suoraan verkossa RokuaMTBteam tilille. Jos ongelmia vastausviestin kanssa, tiedustelut vain spostitse aika@monesko.fi

Muutokset 18.8.2022 jälkeen  vain suoraan ajanottoon spostitse aika@monesko.fi

PUKEUTUMINEN
Pukeutumistilat ennen lähtöä: Naisille ja miehille on varattu ryhmätilat hotellissa (Naiset Telkkä 2krs, Miehet Kaakkuri 2 krs)  varusteiden vaihtoa varten, seuraa opasteita. Varustelaukut  voi jättää tilaan kilpailun ajaksi omalla vastuulla.

WC-tilat

Wc tiloja löytyy hotellin pääaulasta, P-kerroksesta ja 1 kerroksesta ja ulkohuussi kotarannasta, lähtöalueen välittömästä läheisyydestä.

NUMEROLAPUT
Kiinnitä kilpailunumero hakaneuloilla rintaan. Numerolapussa on ajanottosiru. Älä kulje maalin ohi lappu rinnassa kisan jälkeen! Numeroita ei kerätä pois.

PAKOLLISET VARUSTEET
Numerolappu.

SUOSITELTAVAT VARUSTEET
Juomareppu tai juomavyö. Täytä pullot kotona valmiiksi – kisassa huoltopisteellä voit täyttää pulloa, lähdössä hotellin wc-tiloissa. Kahvio ei täytä pulloja. Ota mukaasi esim. geeliä tai muuta helposti sulavaa. Huoltopisteiden väli on n. 7km ja 9km joten hitaammalla vauhdilla huoltojen välillä voi tarvita nesteytystä. Reitin voi kiertää tavallisilla lenkkareilla, mutta polkujuoksukengät ovat ehkä paremmat. Yhdessä suon ylityspaikassa kengät saattavat kastua. Muuten reitti on kuiva. Viimehetken mahdolliset sateet toki saattavat muuttaa olosuhteita. Seuraa siis säätiedotusta.

Kännykkä, johon on ladattu 112 sovellus. Tämä on suuri apu hätätilanteissa mm. tapahtumapaikan paikantamisessa

LÄHTÖ
Lähtö tapahtuu Ahveroisen kotarannasta hotellin takaa. Lähtö tapahtuu maraton 42km klo 9.00 ja 10km  klo 10.00 ja 21km klo 10.10. HUOM! Maratonilla ja puolimaratonilla startissa kierretään lampi ennen maastoon siirtymistä!! Kympin juoksijat lähtevät suoraan startista kohti maastoa. Ole ajoissa (viim 30min) ennen lähtöä paikalla, jotta kuulet kuuluttajan ja ratamestarin antamat viimehetken ohjeet mm reittiin liittyen. 

REITTIOPASTEET
Reitti on merkitty maastoon lipuilla ja muovinauhalla.

REITTI
Pidemmillä matkoilla reitti on 21 km, mikä kierretään 42 km matkalla kaksi kertaa.  11km jatkaa huollon kohdalta (6km) suoraan tien yli eteenpäin. Pitkä reitti kääntyy oikealle tietä pitkin. Perälenkiltä palataan kakkoshuoltopaikalle (16km) ja käännytään oikealle kohti maalia. Reitillä on lyhyitä tiesiirtymiä. Käytettävä tien oikeaa laitaa liikennesääntöjä noudattaen. Ennen tielle tuloa on varoituskyltti. Asfalttitien ylityksessä on valvonta.

Maratonilla toiselle kierroksella aikaraja on 2h 45min. Tämän jälkeen saapuvat juoksijat otetaan puolikkaan tuloksiin.

HUOLTO
Huoltopisteitä on 21 km:n reitillä 2 kpl: 7km ja 16km(Pookivaaran P paikka). Kahden kierroksen juoksijoille on huolto myös maalialueella. 10 km:n matkalla 1 kpl: 6km . Maalissa on omatoiminen juomahuolto ja hotellissa buffetateria. HUOM! Koronavarotoimenpiteenä huoltopisteillä on tarjolla vain urheilujuomaa ja vettä.

OMA HUOLTO
Suositellaan oman repun tai juomavyön mukaan ottamista. Reitin varrella on useita lampia vilvoittelua varten, mutta niistä juomista ei suositella.

KESKEYTTÄMINEN
Keskeyttämisestä on ehdottomasti ilmoitettava maaliin.

MAALI
Maali on sama kuin lähtöpaikka. Maratoonarit juoksevat maalin läpi toiselle kierrokselle. Maali suljetaan klo 16.00. Maratonin toiselle kierrokselle pääsylle on 2 h 45min aikaraja, jonka jälkeen kaikki otetaan maaliin ja tulos tulee 21km matkalta. Tutustu maaliintulojärjestelyihin ennen lähtöä.

PALKINTOJEN JAKO
Kaikissa sarjoissa palkitaan kolme parasta. Palkinnot jaetaan kotarannassa maalialueen läheisyydessä n. klo 14.00.

ARVONTAPALKINNOT
Kaikki osallistujat ovat mukana arvonnassa, joka suoritetaan välittömästi lähdön jälkeen. Palkintolistat ovat nähtävillä kisakansliassa. Palkinnot voi lunastaa kisakansliasta. Palkintoja ei postiteta jälkikäteen.

TULOKSET
Tulokset julkaistaan netissä TÄÄLLÄ  ja

 www.rokuamtb.com

PESEYTYMINEN ja UINTIMAHDOLLISUUS
Kylpylä-/saunaosastolla. Avaimen saa kilpailun jälkeen respasta nimellä varustettua uimalippua vastaan!  Kylpylä on avoinna klo 11.00 – 16.00.

RUOKAILU
Rokua Health & Span ravintolassa tarjoiltavan buffet-aterian saat kisan jälkeen. Buffet tarjolla su klo 11-18. Palauta nimellä varustettu aterialippu tarjoilijalle.

HUOM! Kisakeskushotellissa perjantaina 19.8 ja lauantaina 20.8 klo 16.00 -21.00 buffetpäivällinen, hinta 22e/hlö. Sunnuntaiaamuna tarjolla aamiainen 12e/hlö. 

VAKUUTUS JA ENSIAPU
Osanottajat osallistuvat tapahtumaan omalla vastuulla. Osanottajia pyydetään huolehtimaan itse henkilökohtaisesta vakuutusturvastaan. Tapahtuman ensiapupiste on maalialueen läheisyydessä Rantakodalla. Ensiavun numero on 050-3288966. Huoltopisteillä on ensiaputarvikkeita. Kannattaa ladata omaan puhelimeen 112-sovellus.

PERUMINEN
Osallistumismaksusta palautetaan 30€ vain lääkärintodistusta vastaan. Palautusta varten toimita tilinumero ja skannattu lääkärintodistus osoitteeseen hannu.kaikkonen(at)rokua.com. Palautus koskee ainoastaan peruutuksia, joiden lääkärintodistus toimitetaan viimeistään 18.8.2022.

HUOM! Tapahtuma juostaan herkällä Rokua Geopark-alueella. Jäkälikölle meno on EHDOTTOMASTI KIELLETTY. Reitillä juostava portaita pitkin, mikäli portaat ovat reittipolulla (portaita ei kierretä). Reitillä suoritetaan katselmus jälkikäteen ja siitä riippuu tapahtuman jatkuminen. Geelipaperien ym. roskien heittäminen reitille on kielletty!

Tervetuloa Rokualle!